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trc20转换erc20(www.u2u.it):9月海带和此物一起煮,皱纹没了,体内垃圾没了,早吃早受益

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9月海带和此物一起煮,皱纹没了,体内垃圾没了,早吃早受益

海带是在海水中长大的具有高营养价值的一种海藻类食物,其中含有丰富的钾,碘等矿物质。它营养丰富,味道鲜美,深受人们的喜爱,具有美容养颜、排毒减肥、降低血脂等功效,而豆腐也含有丰富的营养元素,具有帮助降血压、有益于大脑健康,海带+豆腐一起吃,帮助人们皱纹没了,体内垃圾没了,早吃早受益!

今天小编推荐一道海带丝豆腐汤,希望你们能喜欢哦!

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材料:豆腐,海带,姜,葱,香菜,芝麻油

做法

1.豆腐切小块,海带洗净切丝,姜切丝;葱切末。

2.锅中加水煮开,放入豆腐、海带,加入姜丝葱末和盐煮一会儿,最后撒上香菜末滴几滴芝麻油,即可盛入大汤碗中端上桌。

你们有试过海带丝豆腐汤吗?没吃过的话,不妨可以试试哦!
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